|
|
الإهداءات |
|
 |
 |
 |
|
|||||||
 |
 |
 |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
20-09-2009, 07:56 PM
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
هل يؤلمك خصرك اثناء الضحك الكثير؟
هناك سببان كلاسيكيان للوخز الجانبي عند الضحك أو الركض. فهذه النشاطات تملك على الأقل شيء واحد مشتركا: عمل الحجاب الحاجز. "عندما تضحك جداً، فأنت تأخذ الكثير من الهواء، الذي يملأ الرئتينَ ويضغط على الحجاب الحاجز بينما تتقلّص عضلات البطن أيضاً ويدفع فوق الحجاب الحاجز، بالطبع، تتكرر هذه الحركة كثيرا خلال كلّ دقيقة. الضغط المتكرّر يمكن أن يسبب تشنّج العضلة الذي يسبب شعورا بالوخز. أحياناً عندما تضحك كثيرا، تشعر بألم في ذراعك الأيمن بالإضافة إلى الوخز في الجانب. ذلك لأن العصب الذي يغذي الحجاب الحاجز يذْهب إلى الكتف الأيمن أيضاً. لذا، بالأضافة إلى تقلص الوتر، يمكن للضحك الكثير أن يبدو مثل أزمة قلبية. حاول كسر الدورةَ السريعةَ للضغط الحجاب الحاجزِ، عن طريق التنفس العميق والبطيء بين نوبات الضحك الهستيري. وتجنّب تناول وجبات طعام كبيرة، لأنها تسحب الدمَّ إلى المعدة وهذا يعني بأن تناول وجبة العشاء وحضور مسرحية ضاحكة غير صحي أبدا، إلا إذا استمتعت بالعرض على الأقل بعد نصف ساعة على تناول الطعام. م :4864_1200445677: 
|
|
20-09-2009, 08:01 PM
|
#2 | |
|
عضو متميز
|
بالبلدي يقول الوآحد أحس بطني تقطع من الضحك ^_^
جدا رائع الموضوع .. عسى أيامك دوم فرح حزن يعطيكـ العافيه |
|
 مشكله إذآ كآن الوآحد طفشآن/: بس حلو يلقى مبدعه مثل سرآب (:
|
|
20-09-2009, 11:04 PM
|
#4 | |
|
قلب المنتدى النابض
المدير العام 
|
هههههههههههههههههههه الهـاجر ..
يسلم عمرك ,, يآارب .. تواصلك الأروع وعسى السعآادهـ ماتفارق خيالك .. يسعـــــــــــدك ربي .. |
|
|
|
|
20-09-2009, 11:05 PM
|
#5 | |
|
قلب المنتدى النابض
المدير العام
|
هلا سمايل ..
هههههههههه صحيح خيو .. عآآاد ناس كل يوم يجيهم  << مب أهي يسعد قلبك دوم يارب .. تسلم عالتواجد والمشاركة الروعة .. |
|
|
|
|
21-09-2009, 02:43 AM
|
#6 | |
|
الدعم الفني للموقع
|
وعشان كذا كل ما احد ضحك كثير
قال بطني بطني خلاص ماني قادر اتريه هنا السر .. |
|
 MY BB PIN : 2359DCB5
|
|
30-09-2009, 05:04 PM
|
#8 | |
|
قلب المنتدى النابض
المدير العام
|
ههههههههههههههههههههههه سنوبي
هيه .. طلع هو السر يسعد أيآامك .. يآارب . |
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مساحه من الضحك مع الثيران [ ضحك بدون حدود ] | oO_SNOOPY_Oo | ღ YouTube ღ | 5 | 16-09-2009 06:28 AM |
| نكت محششين اضحك إلى ان ينفجر راسك من الضحك | رعــــد | ღ عآلم الآبتسامه ღ | 14 | 13-09-2009 07:24 AM |
| مقطع اثناء زيارة الملك عبد الله للأمير محمد بن نايف | ســــراب | ღ YouTube ღ | 7 | 04-09-2009 03:08 AM |
 |
العرض العادي
